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同步性强：WhatsApp com网页版与手机端的WhatsApp应用实现了完美的同步。用户在使用网页版时，手机端的聊天记录、联系人等信息也会同步到网页版中，保证了信息的一致性和即时性。

方法1：安卓设备
1. 在安卓设备上打开Instagram应用。
2. 点击登录页面下方的“忘记密码”选项。
3. 输入与你的Instagram账号绑定的电子邮件地址、手机号码或用户名。
4. 点击表格下方的“发送登录链接”按钮。Instagram将发送一封包含验证链接的电子邮件或短信到你的绑定邮箱或手机。
5. 打开收到的验证链接。如果使用电子邮件，点击邮件中的验证链接；如果使用短信，点击短信中的验证链接。
6. 输入验证所附带的验证码或填写所需信息。
7. 输入两次新的密码。
8. 点击底部的“重置密码”按钮，完成重置过程。
方法2：iPhone或iPad
1. 在iPhone或iPad上打开Instagram应用。
2. 点击登录页面下方的“忘记密码？”选项。
3. 选择一个适用于你的密码重置选项。可能是通过电子邮件发送验证链接或通过短信发送验证码。
4. 如果选择通过电子邮件发送验证链接，输入与你的Instagram账号绑定的电子邮件地址。Instagram将发送一封包含验证链接的电子邮件到你的绑定邮箱。
5. 打开收到的电子邮件，点击其中的验证链接。
6. 输入验证所附带的验证码或填写所需信息。
7. 输入两次新的密码。
8. 点击底部的“重置密码”按钮，完成重置过程。
方法3：网页浏览器
1. 在任意网页浏览器中打开Instagram官方网站。
2. 点击登录页面下方的“忘记密码？”选项。
3. 选择一种适用于你的密码重置方式。可能是通过电子邮件发送验证链接或通过短信发送验证码。
4. 如果选择通过电子邮件发送验证链接，输入与您的Instagram账号绑定的电子邮件地址。Instagram将发送一封包含验证链接的电子邮件给您。
5. 打开收到的电子邮件，并点击其中的验证链接。
6. 输入验证所附带的验证码或填写所需信息。
7. 输入两次新的密码。
8. 点击底部的“重置密码”按钮，完成密码重置过程。

最好换成邮箱。移除手机号

今天终于把问题解决了。连着VPN,打开INS的网页版，点击“忘记密码”，QQ邮箱就可以收到重置邮件了。

要重置Instagram密码，首先打开Instagram应用，点击右下角的我，然后选择设置。在设置里找到登录信息，点击进入后选密码选项。按照提示输入旧密码，接着会有一个忘记密码的链接或按钮，点它会引导你通过手机号或邮箱接收验证码。输入新密码和验证码后确认更改，记得下次用新密码登录

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